Relatório de evolução do aluno

Preencha as medidas da avaliação anterior e da atual. Veja a diferença de cada uma e baixe uma imagem pronta para enviar ao aluno.

kg
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cm
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%
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Evolução de Marina
— → —
Peso
72,4 → 68,9 kg
−3,5 kg
Cintura
84 → 79 cm
−5 cm
Quadril
102 → 99 cm
−3 cm
Braço
29 → 29,5 cm
+0,5 cm
Coxa
58 → 56 cm
−2 cm
% de gordura
31 → 27,5 %
−3,5 %

Como funciona

  1. Calculamos a diferença de cada medida entre as duas avaliações.
  2. O objetivo do aluno define o que é progresso: no emagrecimento, cintura e peso caindo; no ganho de massa, braço e coxa subindo.
  3. A imagem é gerada no seu navegador, no formato retrato, ideal para WhatsApp e stories. Nenhum dado é enviado para servidores.

Perguntas frequentes

Posso postar a imagem nas redes?

Só com autorização por escrito do aluno. Para enviar ao próprio aluno, não há problema.

Quais medidas usar?

Preencha só as que você mediu nas duas avaliações. As vazias ficam de fora do relatório.

No Trainer Fácil, o próprio aluno preenche a avaliação pelo app e todas as avaliações ficam salvas para comparar.

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